お昼休み☆ジム

2017/12/02

12月になり一段と寒くなってまいりました。

皆様はいかがお過ごしでしょうか?

 

いきいき整形外科のお昼休みでは、

スタッフみんなで筋力トレーニングを行っています。

 

 

 

トレーナーはなんと、院長ご自身です..!

 

 

各々院長を目標に、バーベル、フリーウェイトトレーニング、

体幹トレーニングに励んでいます。

 

 

 

 

厳しい寒さを乗り越えるため、シェイプアップのため、

スタッフもセルフコンディショニングに努めています。

 

皆様も風邪などひかれませぬよう、お身体を大切にお過ごしください。

 

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